Focusing
wurde ursprünglich entwickelt, um Psychotherapie effektiver zu machen. Eugene Gendlin und sein Team hatten nämlich festgestellt, dass der Erfolg einer Therapie von einer bestimmten Fähigkeit des Klienten abhing: Konnte der Klient in sich hinein spüren und dabei etwas Unbestimmtes, Vages, aber doch Spürbares wahrnehmen, waren die Chancen gut, dass die Therapie erfolgreich war. In diesem körperlich spürbaren Raum findet der Klient mehr als er jemals durch Nachdenken gefunden hätte. Hier tun sich frische Wege auf, neue vorher undenkbare Lösungen werden gefunden. Focusing ist davon überzeugt: „Dein Körper kennt die Antwort“. Heutzutage ist Focusing eine Therapiemethode mit vielen verschiedenen Möglichkeiten, die Klienten wirklich weiter zu bringen
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